Trwa ładowanie...
31-12-2008 11:26

Raj dla miłośników biegówek

Kronplatz jest znany ze swoich 200 kilometrowych tras narciarskich do stylu klasycznego, dowolnego, dla wielbicieli lekkiej atletyki, a także dla tych, którzy po prostu chcą podziwiać malownicze krajobrazy.

Raj dla miłośników biegówekFot: Skiinfo
d4il2pb
d4il2pb

Bieganie na nartach wpływa korzystnie na zdrowie. Wdychasz cudowne śnieżne powietrze. Ruchy ramion wpływają na oddychanie, a w konsekwencji na absorpcję tlenu. Ponadto, podczas biegania pracuje 80% powierzchni pleców, klatki piersiowej oraz mięśni rąk. Jest jeszcze jedna pozytywna rzecz: nie musisz patrzeć pod nogi, możesz rozglądać się po okolicy! Kronplatz jest prawdziwym rajem dla twoich oczu i duszy. Ostatnia, ale nie mniej ważna atrakcja - przepyszne miejscowe knedle!

Fakt, że region Kronplatz jest jednym z najlepszych miejsc w Alpach do biegów narciarskich to nie przypadek. To miejsce odpowiada każdemu: Znajdują się tam łatwe trasy narciarskie specjalnie dla początkujących biegaczy. Osoby bardziej zaawansowane mogą popracować nad techniką w specjalnych szkółkach narciarskich.

Jeżeli wydaje się Tobie, że narciarstwo biegowe jest bardzo łatwe to nie radzimy nauki biegania na nartach na własną rękę. Niewłaściwe ruchy mogą doprowadzić do poważnych kontuzji. Dlatego na początku radzimy zainwestować w odpowiedni trening przygotowawczy pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.

Romantycy mogą nacieszyć swoje oczy cudownymi widokami. Trasy narciarskie o dużej różnicy wzniesień biegnące poprzez przełęcz Passo delle Erbe (Würzjoch) położoną na wysokości 2000 metrów oferują fascynujący widok dookoła góry Sass de Putia (Peitlerkofel). Obowiązkowa jest również trasa przez dolinę Rautal - 13 km przez las do wiejskiej chaty Pederü i z powrotem.

d4il2pb

Osoby lubiące aktywnie spędzać czas jak i miłośnicy dobrego jedzenia odnajdą się na trasie do doliny Gsieser Tal: szlak ma 20 km długości jest pełen malowniczych widoków. Trasa znajduje się na wysokości od 1 000 do 1 400 metrów nad poziomem morza. 42 Km dwu-śladowych tras narciarskich rozciąga się poprzez dolinę: pierwsza trasa dla stylu klasycznego - oraz druga mająca w środku wystarczającą przestrzeń dla stylu łyżwiarskiego.

Od 2001 kilka stacji pompowniczych produkuje kompaktowy śnieg, jeśli zachodzi taka potrzeba. Śnieg jest następnie właściwie rozprowadzony po trasach przez ratraki, by zapewnić doskonałą trasę dla narciarstwa biegowego.

Najlepsza rzeczą jest to, iż prawie wszystkie hotele są rozmieszczone wzdłuż tras biegowych. Od Grudnia do Marca oferują one specjalne poczęstunki oraz odpowiednio przyrządzone dania dla biegaczy. Na 18-tego Stycznia 2009 piętnaście karczm oferuje specjalnie przyrządzone knedle z farszem rozmaitego rodzaju z okazji „maratonu knedlii" w dolinie Gsieser Tal. Od godziny 11 do 16 restauracje serwują bekonowe knedle z gulaszem, serowe knedle z kapustą, szpinakiem lub z Gorgonzolą (włoski niebieski ser pleśniowy) i sosem.

Ponadto możemy spróbować grzybowych i ziemniaczanych wersji knedli - wszystkie przyrządzane domowym sposobem, okrągłe, napełniające do syta i przepyszne! Potrawy te, od wieków były częścią życia miejscowych rolników. Podawane były parę razy w tygodniu, a w niedzielę były doprawiane gulaszem. Co ciekawe Fresk z kaplicy w Appiano (Hocheppan) położonej w pobliżu Bolzano pokazuje pierwszy obrazowy rysunek tego rodzaju knedli. Maryja jest pokazana przy łóżku dzieciątka, a w rękach trzyma patelnie z pięcioma knedlami.

d4il2pb

[

SKI INFO
SKI INFO

]( http://www.skiinfo.pl )

d4il2pb
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d4il2pb

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj