Tu życie trwa wiecznie

Życie jest piękne, dlatego chcemy żyć jak najdłużej. Sprawdź, które miejsca na świecie słyną z bardzo zdrowej kuchni, aktywnego trybu życia i w których najlepiej żyć.

Bezapelacyjnie numerem jeden jest
**. Wysp i malutkich wysepek jest tu aż 221,8 tys.! Łącznie ich powierzchnia wynosi ponad 10 tys. km kw. Niewiele z nich jest zamieszkanych - tylko 0,52 proc. (1145).

Późny urlop? Znajdź wycieczkę dla siebie!

Czyżby hiszpańska fiesta i sjesta przyczyniały się do wielu szczęśliwych lat życia? Na pewno tak. Średnia długość życia wynosi w Hiszpanii ponad 81 lat. Hiszpanie swoje zdrowie zawdzięczają aktywnemu trybowi życia oraz lekkostrawnej i bogatej w witaminy kuchni. Posiłki spożywają głównie na świeżym powietrzu. Kuchnia hiszpańska to przede wszystkim zdrowe potrawy śródziemnomorskie. Na stołach królują ryby i owoce morza. Do tego czerwone hiszpańskie wino i długie życie gwarantowane!

Ku naszemu zaskoczeniu Australia również należy do długowiecznych krajów. Średnia długość życia wynosi 81,2 roku. Czyżby to zasługa, tak popularnego, vegemite? Australijczycy mają kompletnego bzika na punkcie tej ciemnej pasty zrobionej z wyciągu z drożdży. Najlepiej smakuje na tostach lub jako dodatek do zup. Jednak długie życie zawdzięczają głównie aktywności fizycznej. Naród ten uwielbia wszelkiego rodzaju sport. Kitesurfing, windsurfing, nurkowanie, bieganie, dosłownie wszystko co jest związane z ruchem! Krótko mówiąc, sport to zdrowie!

W Szwajcarii żyje się średnio prawie 82 lata, a dokładnie 81,7. Szwajcarzy są zdrowi i aktywni, przecież to naród alpejczyków. Zimą narty czy snowboard, latem wspinaczki górskie i wędrówki. Czyżby to był szwajcarski klucz do długowieczności? Raczej na pewno, gdyż ich kuchnia jest dość tłusta. Szwajcarzy lubują się w serach. Jedne z najbardziej znanych i tradycyjnych potraw to fondue czy raclette. Popularne są tu także różnego rodzaju kiełbasy. Po sowitym posiłku trzeba po prostu się ruszyć! Najlepiej na stok.

Islandia zachwyca każdego. Pamiętajmy jednak, że wybierając się do tego kraju, nie skosztujemy tu ani gulaszu, ani kotletów schabowych. Może dzięki lekkostrawnej kuchni mieszkańcy odległej Islandii żyją średnio aż 81,8 roku. Podstawą posiłków są tu ryby, które lądują na stołach Islandczyków kilka razy w tygodniu. Ulubionymi są: śledzie, pstrągi, łososie, cierniki, węgorze, dorsze, sole a także przeróżne owoce morza, głownie krewetki. Mieszkańców wyspy nie jest wielu, około 300 tysięcy. Jednak żyje im się, w tym niewielkim kraju, naprawdę dobrze i w zgodzie z naturą. Prawie wszystkie domy, a bez wyjątku wszystkie baseny są ogrzewane wodą geotermalną. Woda pitna pochodzi w dużej mierze z lodowców. Zwiedzanie Islandii to obcowanie z naturą w fazie tworzenia – gejzery, wulkany, wyziewy, gorące źródła – wszystko świadczy o aktywności ziemi na wyspie.

Co takiego jest w tym mieście, że jego mieszkańcy tak długo mogą się cieszyć życiem? W Hong Kongu Wschód spotyka się z Zachodem. Tętni życiem i jest mieszanką kultur. Średnia długość życia w Hong Kongu wynosi 82,2 roku. Głównym sposobem na długowieczność mieszkańców tego miasta jest, przede wszystkim, świeża i niemodyfikowana genetycznie żywność. Na tutejszych stołach znajdziemy węgorze, kraby, homary, krewetki i wiele innych skorupiaków.

Kolejnym długowiecznym narodem są Japończycy. Średnia długość życia w Japonii wynosi 82,6 roku. Powoduje to na pewno zdrowy tryb życia, na który składa się między innymi zdrowe żywienie. Japońska kuchnia to przede wszystkim świeże ryby, jedzone także na surowo, rozmaite owoce morza, wodorosty oraz warzywa. Japończycy rodzą się z dbałością o szczegóły. Nie przez przypadek zatem stolica tego kraju, Tokio, według przewodnika Michelin na rok 2010, stała się światową stolicą trzygwiazdkowych restauracji. Pyszne i przede wszystkim zdrowe jedzenie to jednak nie wszystko. Japończycy prowadzą bardzo aktywny tryb życia. Do tego wszystkiego można tu tygodniami zwiedzać Kyoto lub Nara i cieszyć się wspaniałymi świątyniami, pokazami tańca, piciem herbaty, czy zwiedzaniem przebogatych muzeów.

Księstwo Andory to małe państwo w południowo-zachodniej Europie. Leży w Pirenejach, granicząc od północy z Francją, a od południa z Hiszpanią. Nazwa Andora wywodzi się prawdopodobnie z nawarryjskiego słowa anduriall, oznaczającego kraj pokryty zaroślami. Według innych teorii jest pochodzenia baskijskiego. Andora przyciąga głównie miłośników sportów zimowych. Kuchnia tego państwa nie jest niczym nadzwyczajnym. Jest to po prostu mieszanka smaków zaczerpniętych z Hiszpanii i Francji. Może właśnie dzięki temu długość życia wynosi tu aż 83,5 roku! To właśnie w tym małym księstwie żyje się najdłużej na świecie!