Spychowska Struga - odcinek rzeki Krutynia

Między jeziorami Zyzdrój Mały, a Zdrużno. Hydrologicznie jest to rzeka Krutynia, ale tak właśnie nazywany jest odcinek między tymi jeziorami. Struga Spychowska wypływa z jeziora Zyzdrój Mały, w Spychowie wpływa do Spychowskiego, po drodze wpływa do niej struga z jeziora Kierwik, po czym kończy swój bieg w jeziorze Zdrużno. Rzeka malowniczo rozlewa się miejscami w terenie, nadaje się do kąpieli i połowu oraz jest częścią jednego z najbardziej znanych spływów kajakowych, zwanych Spływem Krutynią