Stewardesa ostrzega: Unikaj tego napoju na pokładzie samolotu
Podróż samolotem to czas na relaks, ale nie każdy wie, że na pokładzie czyha pułapka. Była stewardesa zdradziła szokujący sekret o napoju, który wielu z nas pije bez zastanowienia.
Stewardesa ostrzega: unikaj tego napoju na pokładzie samolotu
Podróż samolotem może być zarówno ekscytująca, jak i męcząca. Wysokość, niskie ciśnienie i suchość powietrza w kabinie wpływają na nasze samopoczucie szybciej niż się spodziewamy. Okazuje się, że to, co pijemy w trakcie lotu, ma ogromne znaczenie, a niektóre napoje mogą nam naprawdę zaszkodzić. Była stewardesa dzieli się swoimi doświadczeniami i radzi, czego lepiej unikać na pokładzie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jeden z ulubionych krajów Polaków. "Jeżdżą przez cały rok"
Dlaczego woda w samolocie może być problemem
Według byłej pracownicy linii lotniczych, woda podawana pasażerom na pokładzie pozostawia wiele do życzenia. W swoim wpisie na platformie Reddit ostrzegła:
- Woda w liniach lotniczych jest tak zła, że zaleca się nie myć rąk po skorzystaniu z toalety, lecz używać środka dezynfekującego.
To niepokojące, zwłaszcza że ta sama woda trafia później do kawy czy herbaty serwowanej pasażerom. Ekspertka dodaje, że w niektórych liniach lotniczych testy wykazały obecność bakterii E.coli w systemach wodnych. W praktyce oznacza to, że herbata czy kawa z samolotu mogą nie być najlepszym wyborem. Zamiast nich lepiej sięgać po wodę butelkowaną lub inne zamknięte napoje.
Alkohol i napoje gazowane na pokładzie samolotu
Nie tylko woda może zaskoczyć pasażerów. Alkohol, choć wydaje się sprzyjać relaksowi, działa mocniej w powietrzu niż na ziemi. Dr Clare Morrison z MedExpress tłumaczy:
- Ciśnienie w kabinie samolotu jest niższe niż normalnie. Niższy poziom tlenu we krwi oznacza, że możesz czuć się bardziej pijany w powietrzu niż na ziemi po spożyciu tej samej ilości alkoholu.
Podobnie napoje gazowane, w tym prosecco czy klasyczne gazowane drinki, mogą wywołać wzdęcia. Dietetyk Vanessa Rissetto podkreśla, że zmiany ciśnienia i zatrzymywanie wody w organizmie sprawiają, że niektóre osoby czują się ociężałe i nieswojo.
Aby uniknąć dyskomfortu, eksperci zalecają zamienniki: wodę kokosową, napoje elektrolitowe lub świeże soki. Do tego warto mieć pod ręką pełnowartościowe przekąski – warzywa, owoce i produkty bogate w białko. Tak skomponowany zestaw pozwala zachować energię i komfort przez całą podróż samolotem.
Źródło: Express
