Trwa ładowanie...
d22ngov
Temat

zegar biologiczny

Jet lag – jak sobie z nim poradzić? 7 sprawdzonych sposobów
13-12-2016 13:50

Jet lag – jak sobie z nim poradzić? 7 sprawdzonych sposobów

Im więcej stref czasowych pokonujemy, tym jest gorszy. Każdy, kto leciał kiedyś z Warszawy do USA lub Chin, wie, że jet lag może nieźle dać się we znaki. Podpowiadamy, co zrobić, by jak najmniej odczuć jego skutki – i kiedy podróżujemy, i po powrocie do domu.

d22ngov
d22ngov

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj