Jak często powinniśmy zmieniać maseczki ochronne? Wyjaśniają eksperci

Jak właściwe używać maseczki ochronne oraz jak często należy je wymieniać? Wiele osób nie ma pełnej wiedzy na ten temat i popełnia podstawowe błędy, które mogą przyczynić się do problemów zdrowotnych.

Jak często powinniśmy zmieniać maseczki ochronne? Wyjaśniają eksperciPunta Umbria, Huelva, Hiszpania
Źródło zdjęć: © 123RF
Wojciech Gojke
39

4 godziny – tyle czasu powinna być maksymalnie używana maseczka jednorazowa w ocenie specjalistów. Powinna być wymieniana częściej w przypadku, gdy jest mocno zawilgocona. Dlaczego jest to tak ważne z medycznego punktu widzenia? Ponieważ jej niewłaściwie noszenie może narazić układ oddechowy na zakażenie bakteriami lub grzybami, a skórę na schorzenia dermatologiczne.

Pulmonolodzy radzą, jak często zdejmować maseczki

Gustav de Luiza, szef oddziału pulmonologii w szpitalu Vithas Xanit Internacional pod Malagą, poinformował, że podstawowa zasada, jakiej powinniśmy się trzymać, nosząc maseczki, to aby regularnie je zdejmować. Dzięki temu układ oddechowy może swobodnie pracować.

"Po 45 min. od włożenia maski ochronnej powinna być ona zdjęta na krótki, 5-minutowy odpoczynek. Najdłuższym okresem ciągłego noszenia maski powinno być 60 min. Aby układ oddechowy mógł swobodnie pracować, należy potem zrobić 10-minutową przerwę" – wyjaśnili hiszpańscy pulmolodzy. O ich opinii poinformował dziennik "Diario Sun" – donosi TVN Meteo za PAP.

Hiszpańscy eksperci radzą, aby w sytuacji, gdy osoba nosząca maskę nie może jej zdjąć przez 4-5 godzin, zrobić przerwę w jej noszeniu przez ok. 30-60 min.

Noszenie maseczek w Hiszpanii

Turyści, którzy udają się do Hiszpanii, muszą pamiętać, że mimo iż tamtejszy rząd nakazał zasłaniać usta i nos jedynie w zadaszonych pomieszczeniach publicznych, a także zachowywać 1,5 metra dystansu od innych osób, w różnych częściach tego kraju mogą obowiązywać odmienne zasady. Inne obostrzenia mogą też funkcjonować na terenie hiszpańskich wysp, jak Ibiza czy Majorka.

Źródło: Diario Sun, TVN Meteo

Zakrywanie twarzy i ust w komunikacji miejskiej. Która maseczka najlepsza na upał?

Wybrane dla Ciebie

Najdroższe miasto w Europie. Nocleg 750 zł za noc, piwo na mieście 40 zł, cola 21 zł
Najdroższe miasto w Europie. Nocleg 750 zł za noc, piwo na mieście 40 zł, cola 21 zł
Niedoceniany raj w Europie. Boskie plaże i cuda natury. Tydzień od 860 zł z przelotem
Niedoceniany raj w Europie. Boskie plaże i cuda natury. Tydzień od 860 zł z przelotem
Koniec z odszkodowaniami za opóźnienia lotów? Nadchodzą nowe przepisy
Koniec z odszkodowaniami za opóźnienia lotów? Nadchodzą nowe przepisy
Kolejna akcja ratunkowa. "Tym razem w ruch poszło… lasso"
Kolejna akcja ratunkowa. "Tym razem w ruch poszło… lasso"
Jako najmłodsza Polka zdobyła Mount Everest. Zdradziła, ile to kosztowało
Jako najmłodsza Polka zdobyła Mount Everest. Zdradziła, ile to kosztowało
Wiceminister wprost o Puszczy Białowieskiej. "Sytuacja jest na ostrzu noża"
Wiceminister wprost o Puszczy Białowieskiej. "Sytuacja jest na ostrzu noża"
Tylko czyhają na turystów. "Podróżujące gangi" nie mają skrupułów
Tylko czyhają na turystów. "Podróżujące gangi" nie mają skrupułów
Tyle będą kosztować bilety na pociąg z Polski do Chorwacji
Tyle będą kosztować bilety na pociąg z Polski do Chorwacji
Noc nawet 12 tys. zł. Polskie jezioro przyciąga celebrytów
Noc nawet 12 tys. zł. Polskie jezioro przyciąga celebrytów
Pogoda szaleje w USA. Ponad 60 mln Amerykanów zagrożonych
Pogoda szaleje w USA. Ponad 60 mln Amerykanów zagrożonych
Lody o smaku świerszcza. W ofercie mają też takie z langoszem i ogórkiem
Lody o smaku świerszcza. W ofercie mają też takie z langoszem i ogórkiem
Nowe systemy kontroli granic w europejskim kraju. Chaos na lotniskach
Nowe systemy kontroli granic w europejskim kraju. Chaos na lotniskach