Jak zostać poliglotą i nie popełnić faux pas?

Jedziesz za granicę i nie znasz języka, nie jesteś pewien czy kolega z pracy mówi prawdę, nie wiesz, czy koleżanka jest tobą zainteresowana - nie musisz używać słów wystarczy, że zrozumiesz język ciała. Przedstawiamy 10 najpopularniejszych gestów. Zostań poliglotą. Naucz się odczytywać i stosować mowę ciała.

Dzięki zrozumieniu niewerbalnych sygnałów, możesz domyślić się intencji rozmówcy i przewidzieć jego zachowanie. Język ciała podpowie ci, komu warto zaufać, a przed kim mieć się na baczności, z kim i jak nawiązać rozmowę, a z kim unikać kontaktu.
Tekst: Anna Krasoń

Pokazywanie otwartych dłoni to sygnał, że nie stanowimy zagrożenia. Dłoń skierowana wnętrzem ku górze oznacza spokój, otwartość i szczerość. Przysięgi na wierność składa się używając otwartej dłoni. Gdy ktoś wyciąga do ciebie otwartą dłoń pokazuje, że ma pokojowe zamiary.

Interpretując gesty, powinniśmy zawsze pamiętać o kontekście sytuacji. Aby właściwie czytać mowę ciała, zawsze bierz pod uwagę cała grupę gestów, szukaj zgodności między słowami a językiem niewerbalnym.

Tekst: Anna Krasoń

Nie przypadkiem powiada się, że oczy są zwierciadłem duszy, wzrok jest bowiem najbardziej precyzyjnym ze wszystkich sygnałów ludzkiej komunikacji. Utrzymanie kontaktu wzrokowego jest oznaką szczerości, zainteresowania, pozytywnych zamiarów. Natrętne wpatrywanie się traktowane jest jako zachowanie agresywne, nieuprzejme, budzące niepokój. Unikanie patrzenia w oczy może oznaczać, że przedmiot rozmowy jest trudny, osoba nie czuje się w twoim towarzystwie dobrze lub ma coś do ukrycia.

Najbardziej uniwersalnym ruchem w komunikacji niewerbalnej jest potakiwanie. Pochylenie głowy uznaje się za gest pozdrowienia. Stanowi ono pochodną ukłonu, jest wyrazem uległości i podporządkowania. Kiwanie głową stanowi wspaniały sposób nawiązania dobrego kontaktu, skłania do zgody i współpracy. Potakiwanie to gest porozumienia z mówiącym. Oznacza akceptację i aprobatę. Świadczy, że zgadzamy się z punktem widzenia drugiej osoby. Jednak nie we wszystkich krajach skiniecie głową oznacza „tak”. W Grecji, Bułgarii, Turcji i Iranie pochylenie głowy jest wyrazem niezgody, a kręcenie głową aprobaty.

Położenie rąk na biodrach to sygnał postawy agresywnej. Znamionuje gotowość do działania.
Gest ten pozwala nam fizycznie zajmować więcej przestrzeni, a uniesione łokcie, mają zadanie powstrzymać innych przed zbliżaniem się.

Po sposobie trzymania rąk można poznać, czy dana osoba jest zrelaksowana czy spięta, czy ma ochotę nawiązać kontakt, czy sygnalizuje niechęć. Czując zagrożenie, ludzie kurczą się i tworzą z rąk i nóg bariery ochronne: trzymają kończyny blisko ciała, oplatają rękami klatkę, splatają i zaciskają uniesione dłonie. Krzyżowanie rąk na piersiach oznacza dystans, niepokój lub negatywne nastawienie. Jeśli twój rozmówca skrzyżuje ręce na piersiach z wystawionymi do góry kciukami świadczy to o poczuciu wyższości. Osoba, która stosuje tę grupę gestów, zamyka się, ale wciąż ma poczucie przewagi.

Splatanie rąk na karku to pozycja charakterystyczna dla mężczyzn. Siedzący w ten sposób mężczyzna, chce odstraszyć innych, dać do zrozumienia, że jest rozluźniony i wie lepiej, co należy zrobić. Tę pozycję stosują ludzie mający poczucie wyższości, dominujący i pewni siebie.

Gest wieży to gest autorytetu, eksperta, szefa. Osoby mające poczucie wyższości, często go wykonują, aby zasygnalizować, że są przekonane do swoich racji „Wieża” wyraża zdecydowanie i pewność siebie. Jeśli temu gestowi towarzyszy uniesiony podbródek, sygnalizuje to arogancję i samozadowolenie.

Podczas, gdy rozsunięte nogi sugerują otwartość lub dominację, nogi skrzyżowane świadczą o postawie zamkniętej, uległej i obronnej. Oznaczają, że dana osoba ukrywa swoje emocje lub zdenerwowanie. Splatanie nóg to gest będący domeną kobiet. Kiedy wierzch jednej stopy mocno zaciska się na łydce drugiej nogi, świadczy to o nieśmiałości i niepewności kobiety. Tylko serdeczne traktowanie może ją otworzyć.

Pocieranie dłoni oznacza, że jesteśmy czymś podekscytowani, oczekujemy, że zdarzy się coś dobrego. Ktoś może zacierać ręce, kiedy zamierza zrobić coś bardzo interesującego lub słucha ciekawej rozmowy. Zacieranie rąk to sposób, w jaki ludzie wyrażają pozytywne oczekiwania. Jeśli jesteś na bazarze uważaj, kiedy sprzedawca powoli zaciera ręce. Może sądzi, że ubije na tobie świetny interes i zarobi dużo pieniędzy.

Ta grupa gestów najczęściej towarzyszy kłamstwu. Dłoń zakrywająca usta może wskazywać na chęć oszukania. To tak jakby mózg nakazywał powstrzymywać fałszywe słowa, które właśnie zostały wypowiedziane. Pocieranie ręką ucha może oznaczać wątpliwość lub nieszczery zamiar. Pocieranie oka ma podobne znaczenie. Sugeruje, że nie chcesz zauważyć czyjegoś kłamstwa lub sam jesteś nieuczciwy i wolisz nie widzieć reakcji na twoje słowa. Zdaniem badaczy kłamstwo powoduje mrowienie w okolicach szyi. Dlatego gesty w tym obszarze tłumaczą nieszczere zamiary rozmówcy. Jeśli ktoś drapie się po szyi i rozluźnia kołnierzyk, może to oznaczać, że kłamie.