Chińskie taichi, znane również jako taijiquan, to nie tylko sztuka walki, dyscyplina sportowa, ale przede wszystkim filozofia życia, harmonii i równowagi, tak bardzo potrzebnej nam w dzisiejszych czasach. Ta starożytna praktyka ma głębokie korzenie sięgające setek lat wstecz i jest nieodłącznie związana z chińską kulturą i tradycją. W grudniu 2020 roku UNESCO uznało taichi za część niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości, co podkreśla jego ogromne znaczenie.