Trwa ładowanie...
d1hhv09
Temat

wspinaczka

Wspinaczka górska dla początkujących i zaawansowanych: Wybierz odpowiedni sprzęt do chodzenia po górach
29-10-2024 15:24

Wspinaczka górska dla początkujących i zaawansowanych: Wybierz odpowiedni sprzęt do chodzenia po górach

Wspinaczka górska to nie tylko sport, ale i forma głębokiej łączności z naturą, która wymaga pełnego zaangażowania i przygotowania – zarówno fizycznego, jak i mentalnego. Niższe lub wyższe szczyty, które tak przyciągają entuzjastów chodzenia po górach, są równie piękne, co nieprzewidywalne. Wspinaczka górska często oznacza mierzenie się z ekstremalnymi warunkami pogodowymi, zmienną nawierzchnią, jak i wysokością, co dodatkowo obciąża organizm. Dlatego też, zanim wyruszymy na szlak, musimy zadbać o kondycję, dobór sprzętu i, co nie mniej ważne, o odpowiednią regenerację po wysiłku!

Adrenalina na każdym kroku. "Widzimy tylko pionową skałę"
25-09-2024 11:48

Adrenalina na każdym kroku. "Widzimy tylko pionową skałę"

Donovaly na Słowacji to idealne miejsce dla tych, którzy uwielbiają aktywny wypoczynek i to bez monotonii. Spędziłam tu cztery ostatnie dni tegorocznego lata i nie nudziłam się nawet przez moment.

Wyjątkowa atrakcja na północy Polski. Widoki jak w górach, ale na horyzoncie... morze
26-02-2024 14:11

Wyjątkowa atrakcja na północy Polski. Widoki jak w górach, ale na horyzoncie... morze

Położona tuż obok Gdyni Rumia, która wraz z Wejherowem i Redą tworzy Małe Trójmiasto Kaszubskie, od 2023 r. przyciąga turystów i mieszkańców Pomorza wyjątkową atrakcją.

W 92 dni zdobyła 14 najwyższych szczytów świata. Jest nowy rekord
27-07-2023 16:51

W 92 dni zdobyła 14 najwyższych szczytów świata. Jest nowy rekord

Kristin Harila, 37-letnia norweska himalaistka, wspólnie z Nepalczykiem Tenjinem Sherpą, osiągnęła niesamowity wyczyn, zdobywając 14 najwyższych szczytów świata w niezwykle krótkim czasie - zaledwie 92 dni.

"Pion/Poziom" czyli Jurajskie Spotkania Wspinaczkowe – 21 lipca rozpoczyna się najbardziej zaangażowany festiwal w historii Jury Krakowsko-Częstochowskiej
21-07-2023 10:57

"Pion/Poziom" czyli Jurajskie Spotkania Wspinaczkowe – 21 lipca rozpoczyna się najbardziej zaangażowany festiwal w historii Jury Krakowsko-Częstochowskiej

Trzy dni spotkań z pasjonatami i instruktorami wspinaczki skałkowej, twórcami i bohaterami filmów o wyprawach, pokazów kina plenerowego na dużym ekranie, zawodów wspinaczkowych, animacji i zajęć integracyjnych dla dzieci, a także atrakcji w miasteczku wspinaczkowym z regionalnym jedzeniem – to tylko niektóre punkty programu wyjątkowego festiwalu "Pion/Poziom", który potrwa od piątku do niedzieli. Jego celem jest zwrócenie uwagi na potrzebę zrealizowania przemyślanej i zrównoważonej ekologicznie poprawy bazy turystycznej tej wyjątkowej krainy jaskiń, wapiennych ostańców, warownych zamków i malowniczych dolin. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

d1hhv09
Bez zabezpieczeń wspiął się na 210-metrowy wieżowiec
03-07-2023 13:07

Bez zabezpieczeń wspiął się na 210-metrowy wieżowiec

Żartownisie mówią o nim "polski Spider-Man". Nic dziwnego, bowiem w jego przypadku siły grawitacji wydają się nie istnieć. Marcin Banot, bo o nim mowa, po raz kolejny dokonał niemożliwego. Wspiął się na jeden z najwyższych budynków Paryża.

Dramatyczne doniesienia z Tatr. Turyści mają je za nic
14-06-2023 13:26

Dramatyczne doniesienia z Tatr. Turyści mają je za nic

Na obszarze niemal całego kraju panują doskonałe warunki pogodowe. Nic więc dziwnego, że wiele osób, korzystając z wysokich temperatur, wybiera się na krótsze lub dłuższe wypady w góry. Ale tam turystów może czekać przykre zaskoczenie. W wysokich partiach gór ciągle leży śnieg, a warunki są skrajnie niebezpieczne.

Zdjęcie z Everestu obiegło sieć. Koszmar pod "dachem świata"
23-05-2023 09:41

Zdjęcie z Everestu obiegło sieć. Koszmar pod "dachem świata"

21 maja świat obiegła wiadomość o śmierci australijskiego himalaisty, Jasona Kennisona, który zmarł powyżej 8000 metrów na szlaku na Mount Everest. Tymczasem okazuje się, że pod najwyższym szczytem świata od dłuższego czasu panuje ogromny chaos. Wiele osób zginęło, sporo jest także zaginionych.

Popełnił błąd w górach, a teraz przestrzega innych. "Już wiem, że nigdy tak nie zrobię"
26-04-2023 11:03

Popełnił błąd w górach, a teraz przestrzega innych. "Już wiem, że nigdy tak nie zrobię"

Większość osób uprawiających wspinaczkę skałkową wie, że z zasadami bezpieczeństwa nie ma żartów. Jak się jednak okazuje, z pozoru niewinny i niezwykle popularny wśród wspinaczy trik, może mieć bardzo poważne konsekwencje. - Można nawet stracić zęby - przekonuje popularny tiktoker.

Wspinaczka to twoje hobby? Tam warto się wybrać
06-09-2022 06:41

Wspinaczka to twoje hobby? Tam warto się wybrać

Wspinaczka to pasjonujący i dostarczający sporej dawki adrenaliny sport, który jest idealny dla osób świetnie czujących się na większych wysokościach oraz lubiących pokonywać własne ograniczenia. W Polsce nie brakuje miejsc, które idealnie nadają się do uprawiania tego hobby. Wybraliśmy cztery, które cieszą się największym zainteresowaniem.

d1hhv09
Turyści omal nie zginęli w Tatrach. "W górach wszędzie czyha śmierć"
27-01-2022 07:38

Turyści omal nie zginęli w Tatrach. "W górach wszędzie czyha śmierć"

Na jednej z grup zrzeszających miłośników Tatr na Facebooku pojawiła się historia turysty, który wybrał się z partnerką w góry. Swoją przygodą postanowił podzielić się ku przestrodze. "Nikt tego nie widział. Tylko my. Nikt nie uwierzy" - czytamy w opublikowanym poście.

Polak wspiął się na wieżę Eiffla. Filmik mrozi krew w żyłach
19-10-2021 11:26

Polak wspiął się na wieżę Eiffla. Filmik mrozi krew w żyłach

W internecie pojawił się filmik, na którym Polak o pseudonimie BNT wspina się na wieżę Eiffla. Mężczyzna jest kolekcjonerem mocnych wrażeń, a to już nie pierwsza jego zdobyta budowla. Ma na koncie obiekty z Polski, Czech, Wielkiej Brytanii czy Hiszpanii.

Słowacja. Polski turysta ledwo uszedł z życiem. Wybrał za trudny szlak wspinaczkowy
19-08-2020 11:02

Słowacja. Polski turysta ledwo uszedł z życiem. Wybrał za trudny szlak wspinaczkowy

Turysta z Polski wybrał się we wtorek, 18 sierpnia na szlak w rejonie Kremnickich Wierchów w środkowej Słowacji. Zamierzał wspinać się po skałach. Wyzwanie jednak przerosło 24-latka, który odpadł od ściany. Jego krzyk o pomoc usłyszeli inni turyści. Gdy ratownicy przybyli na miejsce, Polak był już nieprzytomny.

Miłośnicy gór na kwarantannie. W sieci pojawiają się zabawne treści
17-03-2020 09:36

Miłośnicy gór na kwarantannie. W sieci pojawiają się zabawne treści

Co robić, gdy zew gór wzywa, a na zewnątrz wyjść nie można? Kwarantanna spowodowana epidemią koronawirusa uruchomiła w internautach pokłady kreatywności. Oto, jak uprawiać górskie sporty w domowym zaciszu.

Górski Raj na Ziemi Rafała Froni. "Jeszcze potrafię być tchórzem"
17-01-2020 08:11

Górski Raj na Ziemi Rafała Froni. "Jeszcze potrafię być tchórzem"

Wystartowała polska ekspedycja na górę Batura Sar w Pakistanie, która nie została dotąd zdobyta zimą. Wśród uczestników jest Rafał Fronia. Jego opowieści o miłości do najwyższych gór na świecie miała okazję wysłuchać Joanna Klimowicz.

d1hhv09
Chinka wspina się jak pająk. Pokonuje skały bez zabezpieczenia
08-05-2019 12:57

Chinka wspina się jak pająk. Pokonuje skały bez zabezpieczenia

Prowincja Gizhou słynie ze "wspinaczy-pająków", którzy pokonują nawet 100-metrowe ściany bez żadnego zabezpieczenia. Jest wśród nich "kobieta-pająk". Sposób jej wspinania stał się atrakcją dla turystów.

Ekstremalny upadek w Tatrach. Mężczyzna zaczął zsuwać się z Rysów
20-02-2019 12:18

Ekstremalny upadek w Tatrach. Mężczyzna zaczął zsuwać się z Rysów

Mrożące krew w żyłach wideo pojawiło się na YouTubie. Pokazuje polskiego turystę, który zaczyna spadać podczas schodzenia z Rysów. Cudem nie doszło do tragedii.

Wspinaczka, czyli wszystko za szczyt. Ci, którzy nie boją się śmierci
23-11-2018 13:12

Wspinaczka, czyli wszystko za szczyt. Ci, którzy nie boją się śmierci

Wspinaczka uchodzi za jeden z najbardziej niebezpiecznych sportów. Mimo to cieszy się niesłabnącą popularnością, a coraz więcej osób decyduje się spróbować swoich sił na ściance. Nie bez powodu - sami wspinacze porównują ten sport do pięknego "baletu na wysokości".

Himalaje w polskich górach. Marzy o nich coraz więcej osób
11-09-2018 10:29

Himalaje w polskich górach. Marzy o nich coraz więcej osób

Udział w Himalaya Base Camp to namiastka prawdziwej himalajskiej ekspedycji, prowadzonej pod czujnym okiem specjalistów. Szkolenia, pokazy, wspinaczka oraz to, co przyciąga większość zainteresowanych – niezapomniany nocleg w wiszącym namiocie.

Polki chcą zdobyć górę XXX. "Oby okazała się łaskawa"
07-09-2018 11:44

Polki chcą zdobyć górę XXX. "Oby okazała się łaskawa"

Gdy w mediach mówi się o polskiej wyprawie na Manaslu (nazywanej również Szczytem XXX) złożonej z samych mężczyzn, niemal w tym samym czasie dwie nasze rodaczki podjęły się tego samego wyzwania. Monika Witkowska i Joanna Kozanecka wyruszyły na jedną z najwyższych gór świata.

d1hhv09
Everteam 2018. Sukces Polaków w Himalajach
20-05-2018 10:35

Everteam 2018. Sukces Polaków w Himalajach

Świetne wieści z Himalajów nadeszły do Polski w minionym tygodniu. Szczepan Brzeski zdobył Mount Everest, a Sylwia Bajek jako najmłodsza Polka zdobyła Lhotse - czwarty co do wysokości szczyt Ziemi.

Poznajcie kobietę, która wspina się na najwyższe szczyty górskie w Europie. Chce zdobyć je w zaledwie 12 miesięcy
30-10-2017 14:26

Poznajcie kobietę, która wspina się na najwyższe szczyty górskie w Europie. Chce zdobyć je w zaledwie 12 miesięcy

Zdobyć szczyty górskie w każdym europejskim kraju w ciągu jednego roku? Choć brzmi to jak zadanie praktycznie niemożliwe do zrealizowania, wszystko wskazuje na to, że jej się uda. Emma Svensson, do niedawna nowicjuszka wspinaczkowa, planuje w tak krótkim czasie odhaczyć na liście odwiedzonych miejsc 49 najwyższych szczytów Europy.

Ten widok sprawi, że wstrzymasz oddech. Mężczyzna szedł na wierzchołek jak po linie
18-08-2017 14:35

Ten widok sprawi, że wstrzymasz oddech. Mężczyzna szedł na wierzchołek jak po linie

Patrzysz i oczom nie wierzysz. Ile trzeba mieć w sobie pasji, zacięcia i odwagi, żeby "spacerować" w ten sposób. Film nagrany przez Arka Ceremugę mrozi krew w żyłach i wzbudza podziw jednocześnie. I chociaż w pierwszym momencie możesz pomyśleć: "To nie jest normalne!", to oczu nie da się oderwać.

Wanda Rutkiewicz – ta kobieta pokonała "Górę Mordercę"
19-06-2017 22:00

Wanda Rutkiewicz – ta kobieta pokonała "Górę Mordercę"

Była pierwszą kobietą, która zdobyła ten najsłynniejszy, i przez wielu uznany za najtrudniejszy do pokonania, ośmiotysięcznik na świecie. 23 czerwca 1986 roku, dokładnie w dniu swoich imienin, na szczycie K2 stanęła Wanda Rutkiewicz.

Polski himalaista z zakazem wspinaczki w Nepalu
08-06-2017 11:19

Polski himalaista z zakazem wspinaczki w Nepalu

Janusz Adamski pod koniec maja wszedł od północy na Mount Everest i jako pierwszy Polak zszedł z najwyższej góry Ziemi na stronę nepalską dokonując trawersu góry. Teraz grozi mu deportacja i zakaz wspinaczki na terenie Nepalu przez najbliższe 10 lat.

d1hhv09
d1hhv09

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj